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2x3 Vorstiegskurs +
als Fortführung zum Einsteigerkurs
oder als Updatekurs für ein Sicherheits+
Am 'scharfen Ende' des Seils fühlt sich das Klettern plötzlich ganz anders an: Im Vorstieg spielen sichere Bewegung, Seilführung und mögliche Stürze eine große Rolle. Es kommt darauf an, dass auch der Sicherungspartner genau weiß, wie im Falle eines Falles zu reagieren ist.

Wir befassen uns im Vorstiegskurs intensiv mit Sicherungsgeräten und deren korrekten Bedienung, dem sicheren Einhängen der Exen, einem Sturztraining und dem Halten von Stürzen. Dabei geht es aber auch um geschicktes Positionieren an der Wand, um entspannt clippen zu können und um die psychische Komponente sich etwas zuzutrauen. Also auch ein idealer Kurs zur Auffrischung und Intensivierung für Kletterer mit Vorerfahrung.

NEU sind ab 2021 unsere Vorstiegs-Kursmodule kltUp
Einzelmodule 1 x 3 Std. mit einem sehr gezielten und individuellen Vorstiegs-, Sicherungs- und Sturztraining für alle, die es richtig können wollen und ein Update suchen, um sicherer in ihrem jeweiligen Leistungsspektrum an der Wand unterwegs zu sein.

Leistungen/Dauer:
2 x 3 Std. Vorstiegskurs kltev, 5-7 TN, inkl. Ausrüstung nach Bedarf und Kursunterlagen.
1 x 3 Std. Vorstiegsmodul kltUp, 4-6 TN

Kosten:
(kltev) EUR 80,-/Person
(kltUp) EUR 40,-/Person
zzgl. der jeweiligen ermäßigten Halleneintritte

individuelle Kurstermine und Kleingruppen:
Einzeltraining EUR 50,-/Std.
Gruppenstunden ab EUR 60,-/Std.

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Chrissi (Diplom-Sportlehrerin und Trainerin C) gestaltet ihre Kurse so, dass jede/r vertsteht, um was es geht und das Gefühl hat sich in großen Schritten weiterzuentwickeln.

 

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weitere allgemeine Informationen
Anforderungen:

Vorkenntnisse Klettern und Sicherungskenntnisse Halle Toprope mit einem gängigen Sicherungsgerät erforderlich. Mindestalter 14 Jahre.

 

Ausrüstung:

Leihausrüstung Gurt, Karabiner, Sicherungsgeräte, Seile und Kletterschuhe werden von uns ergänzend oder komplett zur Verfügung gestellt und sind im Kurspreis enthalten. Für einige Übungen sind eigene Hallenturnschuhe geeigneter als Kletterschuhe.

 

Anfahrt:

Parkplätze und Bushaltestellen in der Nähe der Kletterhallen. Wenn es Anfahrtsprobleme gibt, bitte einfach anrufen und nach Mitfahrmöglichkeiten erkundigen.

 

Hinweis:

Im Rahmen eines einzigen Kletterkurses kann das selbständige sichere Klettern und zuverlässige Sichern in jeder Situation nicht umfassend erlernt werden. Klettern lernen ist ein jahrelanger Prozess, bei dem es um die persönliche Einstellung, kritische Betrachtungen zur richtigen Zeit, Mut, Vertrauen, Kontrolle und immer wieder neue motivierende Impulse z.B. durch einen speziellen Kletterkurs geht. Klettern ist weit mehr als nur Sport. Entdecke das Klettern für Dich!

 

 
 
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