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2x3 Vorstiegskurs + Coaching-Gutschein
als Fortführung zum Einsteigerkurs
und auch als Updatekurs
Am 'scharfen Ende' des Seils fühlt sich das Klettern plötzlich ganz anders an: Im Vorstieg spielen sichere Bewegung, Seilführung und mögliche Stürze eine große Rolle. Es kommt darauf an, dass auch der Sicherungspartner genau weiß, wie im Falle eines Falles zu reagieren ist. Wenn Kletterer und Sicherer alles unter Kontrolle haben, kann man auch mal etwas ausprobieren und riskieren, ohne auf Sicherheit verzichten zu müssen.

Wir befassen uns im Vorstiegskurs überwiegend mit der Sicherunsgtechnik (sepziell den Empfehlungen zu Sicherungsgeräten), dem richtigen Einhängen der Exen, der Seilführung, dem Sturztraining und dem sichern Halten von Stürzen. Dabei geht es aber auch um Ruhepunkte an der Wand, um entspannt clippen zu können und um psychische Komponenten und die Motivation vorzusteigen. Also auch ein idealer Kurs zur Auffrischung und Intensivierung für Kletterer mit Vorerfahrung.

Eröffne Dir neue Wege im Vorstieg und lerne Dich selbst und andere beim Klettern besser einschätzen.
Der
Coaching-Gutschein kann später im Klettertreff eingelöst werden und umfasst ein kurzes Update durch einen felsland-Trainer, der Dir nochmals Tipps und eine kleine Überprüfung zur Sicherheit gibt. Nach ein paar mal klettern das zusätzliche +Plus an Sicherheit.

Allen felsland-Kletterkursteilnehmern steht immer freitags der kostenlose Klettertreff offen: Regelmäßig in der Gruppe klettern, Fragen stellen, Tipps bekommen, Kletterpartner finden, von günstigen Eintrittspreisen und noch vielem mehr profitieren. Parallel zum Vorstiegskurs empfehlen wir auch zeitnah einen Technik Basiskurs zu absolvieren, um Grundbewegungen zu lernen und sicherer und ökonomisch ausführen zu können.

>>> zur Kursübersicht

  kltev 3
(fr. 18:30)
b12 tübingen
oder halle reutlingen
  kltev 1
(mi. 18:30)
b12 tübingen
oder rox herrenberg
  kltev we
(fr./sa.)
ab 18:30
b12 tübingen
oder arena tübingen
  kltev 2
(mi. 18:30)
arena tübingen
  kltev we
(fr./sa.)
ab 18:30
arena tübingen

mein Termin, mein eigener Sicherungskurs, Neues lernen, Updaten:

  kltev up
 
halle nach vereinbarung

>> b12 tübingen

>> kletterarena tübingen

>> kletterzentrum reutlingen

Leistungen:
2x3 Std. Vorstiegstraining, 5-8 TN, inkl. Leihausrüstung und Kursunterlagen. Beginn jeweils um 18:30 Uhr.
+ Coaching-Gutschein für eine kleine Kurseinheit/ bzw. Sicherungsfragen im Rahmen des Klettertreff.

Kurssystem/Anforderungen:
Einstieg/Basis - Aufbau/Halle - Aufbau/Fels - Fortgeschritt.
Im Vorstiegskurs befassen wir uns überwiegend mit Sicherungstechnik, angewandt in der Kletterhalle, als Grundlage auch übertragbar an den Vorstieg am Fels. Die Grundlagen der Sicherungstechnik (vgl. 3x3 Einsteigerkurs) sollten beherrscht werden.

Kurskosten:

Kurs EUR 80,-/Person,
zzgl. der jeweiligen Halleneintritte ermäßigt
Individuelle Updatetermine 1-2 Pers. ab 2 Std. EUR 50,-/Std.
Individuelle Updatetermine 3-4 Pers. ab 2 Std. EUR 60,-/Std.


Ausrüstung:
Bitte eigene Kletterausrüstung für die Halle, soweit vorhanden, mitbringen. (Leihausrüstung wird nach Bedarf mitgebracht).

Anfahrt:
Zu den Kletteranlagen in Eigenregie. Parkplätze vorhanden, Bushaltestellen in unmittelbarer Nähe.

Hinweis
:

Im Rahmen eines einzigen Kletterkurses kann das selbständige sichere Klettern und zuverlässige Sichern in jeder Situation nicht umfassend erlernt werden. Klettern lernen ist ein jahrelanger Prozess, bei dem es um die persönliche Einstellung, kritische Betrachtungen zur richtigen Zeit, Mut, Vertrauen, Kontrolle und immer wieder neue motivierende Impulse z.B. durch einen speziellen Kletterkurs geht. Klettern ist weit mehr als nur Sport. Entdecke das Klettern für Dich!

 

 

 


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